茶叶、牛奶、柠檬，这些常见的食物都可以去除口臭，下面我们来看看去口臭的6种常见食物。

　　1、梅干、柠檬可以去除口臭

　　梅干、柠檬等酸味食物都具有缓解口臭的作用。古代有“望梅止渴”的典故，即酸性食物可以促进唾液分泌，对预防口臭起着重要作用。

　　2、荷兰芹和生菜可去除口臭

　　荷兰芹和生菜也是不错的选择。荷兰芹中含有一种叫做蒎烯的成分，是松油的一种，能够减缓口臭。而生菜富含食物纤维，含有多种对抗口臭的成分。

　　3、茶叶去除口臭法

　　吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣)，嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。

　　4、牛奶去除口臭法

　　吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。喝酸奶还可预防口臭。

　　5、嚼口香糖可去除口臭

　　如果有喝咖啡的习

惯，在喝完咖啡后漱口或嚼口香糖就可以起到改善口臭的作用。口臭的形成其实是由残留在牙齿间及舌头上的食物残渣造成的。漱口可以减少食物残留，嚼口香糖则可以促进唾液分泌抑制口臭。专家提醒：但是咖啡不宜多喝。

　　6、含姜片去口臭法

　　对于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭，或用生姜水漱口，喝点生姜水还能预防空调病。